Kalendarz ciąży. Każdy tydzień ciąży przynosi nowe niespodzianki: czasem miłe, np. pierwsze ruchy dziecka w brzuchu, a czasem mniej miłe, np. zgagę albo ciążowe mdłości. Zobacz, co cię czeka w każdym tygodniu ciąży, jak rośnie dziecko w brzuchu i kiedy zrobić badania ciążowe.

14 tydzień ciąży - co się dzieje u mamy i dziecka? 14 tydzień ciąży to początek drugiego trymestru ciąży. Dziecko mierzy już 9-10 cm i waży 35-50 g. Twój brzuch rośnie, ale ruchy dziecka w 14 tygodniu ciąży są wciąż niewyczuwalne. To ostatni moment na niektóre badania prenatalne, np. USG. dr n. med. Mariusz Sadowski Konsultacja merytoryczna Spis treści: 14 tydzień ciąży – który to miesiąc? 14 tydzień ciąży – wielkość płodu Jak rozwija się dziecko w 14 tygodniu ciąży? USG w 14 tygodniu ciąży 14 tydzień ciąży – objawy i dolegliwości Brzuch w 14 tygodniu ciąży Zwolnienie lekarskie w 14 tygodniu ciąży 14 tydzień ciąży bliźniaczej 14 tydzień ciąży – który to miesiąc? 14 tydzień ciąży to już czwarty miesiąc i początek drugiego trymestru ciąży. Pamiętaj, że tygodnie ciąży liczymy od ostatniej miesiączki, a nie od zapłodnienia. Taki wiek ciąży lekarz wpisał do twojej karty ciąży. Jeśli masz wątpliwości, jak liczyć wiek ciąży, skorzystaj z naszego kalkulatora ciąży. Zazwyczaj w drugim trymestrze większość kobiet czuje się lepiej zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Wszelkie dolegliwości pierwszego trymestru, jak mdłości, bóle brzucha czy senność, łagodnieją lub zanikają. Pewnie masz już za sobą badanie USG (a jeśli nie, umów się na USG genetyczne). W najbliższych dniach czeka cię jedynie morfologia krwi i badanie moczu. 14 tydzień ciąży – wielkość płodu W 14 tygodniu ciąży dziecko mierzy 9-10 cm i waży 35-50 g. Wielkość płodu na tym etapie życia można porównać do średniej pomarańczy lub brzoskwini. Od tego momentu każdy płód zaczyna rozwijać się we własnym tempie – jedne dzieci rosną szybciej, inne wolniej. Jak rozwija się dziecko w 14 tygodniu ciąży? Dziecko wygląda mniej więcej tak jak zaciśnięta pięść, która powoli zaczyna się otwierać. Dziecko przyjmuje bardziej wyprostowaną postawę, wydłuża się jego szyja, a głowa oddala się od klatki piersiowej. W 14 tygodniu życia płodowego na czubku głowy dziecka pojawiają się pierwsze włosy. Jednocześnie powstają zawiązki brwi i rzęsy oraz owłosienie ciała − tzw. meszek płodowy zwany lanugo. Meszek płodowy ma za zadanie ogrzać dziecko. Działa jak puszysta kołderka. Najczęściej zanika w końcówce ciąży wraz z pojawieniem się tkanki tłuszczowej, choć zdarza się, że noworodek rodzi się cały owłosiony. Dotyczy to szczególnie dzieci urodzonych przed terminem. Poza tym w 14 tygodniu ciąży: Tarczyca dziecka zaczyna produkcję hormonów: u chłopców pojawia się prostata, u dziewczynek jajniki powoli zstępują z brzucha do miednicy. Dziecko zaczyna ssać kciuk i może zacząć robić pierwsze minki. 14-tygodniowy płód jest bardzo ruchliwy. Ma jeszcze dużo miejsca w pęcherzu płodowym i chętnie z tego korzysta. Nieustająca aktywność wzmacnia jego mięśnie i rozwija układ nerwowy. Ruchy dziecka możesz zobaczyć na USG. Fizycznie jeszcze ich nie poczujesz, ponieważ dziecko jest jeszcze zbyt małe. Płeć dziecka na razie także pozostaje tajemnicą – poznasz ją około 20 tygodnia ciąży. To już ostatni moment, aby wykonać USG genetyczne. USG w 11-14 tygodniu ciąży to obowiązkowe badanie dla wszystkich ciężarnych. Pozwala wykryć między innymi nieprawidłowości wskazujące na wady genetyczne płodu. Zdjęcie USG w 14 tygodniu ciąży Inne badania w 14 tygodniu ciąży Na początku czwartego miesiąca ciąży najczęściej jesteś już po drugiej wizycie u ginekologa. Masz skierowania na wszystkie potrzebne badania. W 14 tygodniu ciąży możesz: zrobić niektóre badania prenatalne, np. test PAPP-A zaplanować kolejną morfologię krwi i badanie ogólne moczu umówić się na następną wizytę kontrolną do lekarza za około 2 tygodnie (16 tydzień ciąży) umówić się na kontrolę do dentysty. Jeśli twoja ciąża przypada na okres od października do kwietnia, warto rozważyć szczepienie przeciwko grypie. To szczepienie zalecane dla ciężarnych, można się jemu poddać na każdym etapie ciąży. 14 tydzień ciąży – objawy i dolegliwości Jeśli do tej pory cierpiałaś na mdłości i wymioty, w 14 tygodniu wreszcie odczujesz ulgę i zaczniesz mieć ochotę na jedzenie. Ryzyko poronienia spadło już do minimum, dlatego będziesz spokojniejsza, opuszczą cię wszelkie lęki związane z ciążą. Możesz w pełni cieszyć się swoim stanem. Objawy typowe dla 14 tygodnia ciąży: Odczuwasz spory przypływ energii. Twoje piersi nadal się powiększają, ale już powoli przestają boleć (być może powinnaś już kupić sobie nowy stanik w większym rozmiarze). Dziąsła bolą i puchną (krwawienie dziąseł w ciąży jest bardzo częste). Buty zaczynają cisnąć − niestety okazuje się, że w ciąży rośnie nie tylko brzuch, ale i stopy. To z powodu zatrzymywania płynów w organizmie i spowodowanych tym obrzęków, a także z powodu działania ciążowych hormonów. Relaksyna to hormon, który rozluźnia więzadła i stawy w okolicy miednicy, aby dziecko mogło przejść przez kanał rodny. Przy okazji rozluźniają się stawy w twoich stopach. Skutkiem tego stopy mogą urosnąć nawet o pół lub cały rozmiar. Niestety po porodzie nie zawsze wracają do poprzedniego rozmiaru. Masz lekki problemy z oddychaniem, nie możesz złapać tchu (niewielkie duszności w ciąży to także norma). Pojawia się ból dłoni w nocy − to może być zespół cieśni nadgarstka. Jego główne objawy to: ból, mrowienie i drętwienie dłoni, szczególnie nocą. Przyczyną jest ucisk obrzękniętych tkanek na nerwy. Na szczęście to nie jest niebezpieczne, a jedynie uciążliwe, zwłaszcza jeśli pracujesz przy komputerze lub wykonujesz dłońmi inne powtarzalne czynności. Wkrótce odkryjesz, że nie tylko wygodna bielizna, ale i buty to ciążowy must-have! Twoje stopy muszą dźwigać więcej kilogramów, a pod koniec ciąży mogą mocno puchnąć. W takich butach powinno być ci wygodnie: Zdarza się (bardzo rzadko!), że u niektórych kobiet właśnie w drugim trymestrze ciąży zaczynają się ciążowe mdłości i wymioty. Jeśli to już za tobą, na pewno im nie zazdrościsz. Problemy ze snem w 14 tygodniu ciąży Wiele kobiet w ciąży cierpi na różnego rodzaju problemy ze snem (częste budzenie w nocy, bezsenność). Ich pochodzenie jest najczęściej fizjologiczne i emocjonalne. W 14 tygodniu ciąży najczęściej przeszkadza we śnie: zgaga problemy z oddychaniem i śluzówkami obawy związane z porodem i rozwojem dziecka. WZ/Alicja Rotfeld Brzuch w 14 tygodniu ciąży W 14 tygodniu ciąży można zauważyć pierwsze ciążowe krągłości. Macica szybko się powiększa, więc brzuch u większości ciężarnych zaczyna się uwypuklać. Niedługo będziesz mogła chwalić się nim przed całym światem. Jeśli nie widać jeszcze, że jesteś w ciąży, nie martw się. Zmiany w sylwetce i tycie w ciąży to kwestia indywidualna: zależą od stopnia napięcia mięśni jamy brzusznej przyszłej mamy. Najpóźniej brzuch zaokrągla się u kobiet, które mają silne mięśnie brzucha – tworzą one swego rodzaju gorset dla powiększającej się macicy. Ile powinnaś przytyć w 14 tygodniu ciąży? Średnio kobiety w ciąży pojedynczej tyją 11-13 kg. W pierwszym trymestrze ciąży zdrowy przyrost wagi wynosi ok. 1-2 kg. W 14 tygodniu ciąży nie zobaczysz więc dużych zmian w swoim wyglądzie. W rozpoczynającym się właśnie drugim trymestrze ciąży przytyjesz więcej − około 6 kg. Twardy brzuch w 14 tygodniu ciąży Twardnienie brzucha w drugim trymestrze ciąży zazwyczaj wiąże się z ruchami rosnącego dziecka, problemami żołądkowymi lub skurczami Braxtona-Hicksa. W 14 tygodniu ciąży możesz odczuwać też kłucie w brzuchu – jest to objaw wywołany rozciąganiem się macicy. Ale uwaga, w 14 tygodniu ciąży występują też zagrożenia. Jeśli masz twardy brzuch, a napięciu towarzyszą skurcze, krwawienie lub plamienie, szybko skonsultuj się z lekarzem. To mogą być objawy odklejania się łożyska lub poronienia. Nie lekceważ też bólu brzucha i podbrzusza. Zwolnienie lekarskie w 14 tygodniu ciąży 14 tydzień ciąży to dobry moment, by poinformować o ciąży w pracy. Formalne powiadomienie musi być poparte zaświadczeniem lekarskim. W związku z odmiennym stanem przysługują ci szczególne prawa: nie można cię zwolnić (chyba, że to okres próbny i na umowę na mniej niż miesiąc); jeśli dostałaś wypowiedzenie, kiedy byłaś już w ciąży, ale o niej jeszcze nie wiedziałaś – jest ono nieważne! Będąc w ciąży, nie możesz pracować dłużej niż 8 godzin dziennie, pracować w nocy, jeździć w delegacje (chyba że się na to godzisz), wykonywać prac niebezpiecznych. Jeśli pracujesz w systemie zmianowym (np. masz zmiany dwunastogodzinne), pracodawca musi ci zapewnić inną pracę, którą możesz wykonywać w dzień, trwającą maksimum osiem godzin. Jeśli nie jest to możliwe, musi zwolnić cię z obowiązku świadczenia pracy (będziesz w domu, ale dostaniesz normalną wypłatę). Tak samo wygląda sytuacja, jeśli lekarz uzna, że nie powinnaś wykonywać dotychczasowej pracy. W czasie zwolnienia lekarskiego w ciąży ciężarna dostaje 100 proc. wynagrodzenia, a nie 80, jak zwykły pracownik. Jeśli podczas pracy masz zrobić badania lekarskie, szef musi cię na nie zwolnić, a za ten czas dostaniesz także 100 procent pensji. Prawo do skorzystania z L4 w ciąży przysługuje wszystkim ciężarnym posiadającym ubezpieczenie chorobowe, czyli zatrudnionym na umowę o pracę oraz zatrudnionym na umowę-zlecenie, umowę o dzieło lub inną umowę cywilnoprawną pod warunkiem opłacania ubezpieczenia chorobowego w ZUS-ie. 14 tydzień ciąży bliźniaczej W 14 tygodniu ciąży bliźniaczej rozwój dzieci znacznie przyspiesza. Układ nerwowy maluszków jest już rozwinięty, więc ruchy dwóch par rąk i dwóch par nóg mogą być już wyczuwalne dla mamy! Ruchy dzieci można teraz porównać do ruchów ośmiorniczki. Zobacz także: Domowe sposoby na zgagę w ciąży Zęby w ciąży – najczęstsze problemy, dozwolone leczenie Bicie serca płodu – dlaczego jest szybsze, kiedy można usłyszeć?

Tydzień 10 Serce jest prawie całkowicie rozwinięte. W przegrodzie międzyprzedsionkowej znajduje się otwór, przez który utlenowana krew prosto z łożyska (Podczas ciąży płuca nie funkcjonują, a funkcję utlenowania krwi spełnia łożysko) może ominąć płuca i zapewnić rozwijającemu się dziecku wystarczającą ilość tlenu. Dwadzieścia malusieńkich zawiązków zębów tworzy się w dziąsłach. Dziecko ma ok 31 - 42 mm długości i waży około 5 gram!!! Tydzień 11 Pojawiają się paznokcie. Podbródek odprostowuje się od szyi,a szyja się wydłuża. Długość dziecka około 44 -60 około 8 gram. Dziecko jest wielkości małego jabłka. Tydzień 12 Struny głosowe są wykształcone, i zdarza się,że dziecko czasami cichutko jest kompletnie uformowany. Dziecko zaczyna odczuwać zakrywają oczy, i pozostaną zamkniętecelem ochrony delikatnych włókien nerwowych,aż do siódmego miesiąca ciąży. W tym okresie podczas badania USGmożna zaobserwować jak dzidziuś ssie ma około 61 mm długości i waży około 8-14 gram. Tydzień 13Teraz, kiedy zakończyła się praca nad kształtowaniemwszystkich najważniejszych struktur organizmu,pracę przejmują poszczególne zaczyna wydzielać żółć, trzustka insulinęa nerki produkują mocz, razem, z którym wydalane sązbędne produkty przemiany wydalany jest do płynu Twojego maleństwa, które częściowoułożone były w pępowinie, cofnęły się do brzucha,w którym jest teraz dla nich wystarczająco dużo się kształtować mięśnie jelit,dzięki czemu już wkrótce treść pokarmowabędzie mogła być przesuwana w układzie trawiennym.

skłonność do jedzenia określonych produktów i awersja do innych, obniżenie libido. W 9 tygodniu ciąży zmiany emocjonalne stają się bardzo odczuwalne – przyszłe mamy mogą skarżyć się na gorszą pamięć, niezwykle żywe sny czy poczucie przeciążenia. Również objawy fizyczne, takie jak nudności, nierzadko osiągają wówczas

Narządy zewnętrzne Twojego dziecka są już na tyle rozwinięte, że podczas badania USG można ustalić jego płeć! Dzidziuś jest wielkości brzoskwini i będzie rósł w szybkim tempie. Jego jelita przesuwają się z pępowiny do brzuszka. Ukształtowane są już jego stopy i ręce, które teraz się wydłużają. Jak wygląda 13. tydzień ciąży? Prawo autorskie: Sebastian Kaulitzki / 123RF Zdjęcie Seryjne ten tekst przeczytasz w 4 minuty Dziecko w 13. tygodniu ciąży - płeć dziecka Mama Wskazówki dla mamy Tata Zdjęcia USG 13. tygodnia ciąży Dziecko w 13 tygodniu ciąży - płeć dziecka Dobra nowina - narządy zewnętrzne Twojego dziecka są już na tyle rozwinięte, że podczas badania USG można ustalić jego płeć! Dzidziuś jest wielkości brzoskwini i będzie rósł w szybkim tempie. Jego jelita przesuwają się z pępowiny do brzuszka. Ukształtowane są już jego stopy i ręce, które teraz się wydłużają i poruszają za sprawą impulsów nerwowych. Błony między palcami znikają, a kości i stawy twardnieją. Dziecko porusza się już płynniej niż kiedykolwiek, gdyż torebki stawowe wypełnia maź stawowa. Zalążki wszystkich 20 zębów są już gotowe. Tworzą się struny głosowe, choć maluszek w środowisku wodnym nie może wydobyć z siebie żadnego dźwięku. Na jego ciele wyrasta meszek płodowy (lanugo), a trzustka rozpoczyna produkcję insuliny. Maluch ma już uformowaną szyję, co umożliwia mu poruszanie główką. Potrafi też bawić się pępowiną, poruszać ustami, marszczyć czoło i fikać koziołki - w macicy ma dużo miejsca. Układ nerwowy nadal się rozwija. Klatka piersiowa, górna warga i górna część rąk to miejsca wrażliwe na dotyk. Dzidziuś waży od 22-28g i mierzy 6-7,5cm Rozpoczyna się drugi trymestr ciąży. Poczujesz przypływ energii i zaczniesz dostrzegać zmiany w swoim wyglądzie. To najlepszy okres, aby podzielić się radosną nowiną z bliskimi i znajomymi, jeśli jeszcze tego nie zrobiłaś. 13 tydzień ciąży to czas kiedy mija większość dolegliwości w ciąży, takich jak zmęczenie i mdłości. Twoje piersi rosną, poprawia się stan Twojej skóry i powiększa się brzuch. Pojawiają się też zaburzenia pamięci krótkoterminowej. Możesz teraz częściej zapominać, o tym co miałaś kupić w sklepie lub odkładać klucze i inne przedmioty w niewłaściwe miejsce. Większość przyszłych mam obserwuje u siebie powiększone żyły na piersiach, brzuchu i nogach. Inne objawy ciąży w 13 tygodniu to zgaga, czyli pieczenie w przełyku spowodowane cofaniem się kwasów żołądkowych, a także żylaki - spowodowane spowolnieniem krążenia krwi w organizmie ciężarnej dla mamy 2 trymestr ciąży to czas kiedy szczególną uwagę powinnaś zwrócić na swoją dietę, uzupełniając ją o niezbędne składniki odżywcze: wapń - znajdziesz go w mleku (również mleku roślinnym, np. migdałowym), jogurtach i żółtym serze, a także w fasoli, grochu i szpinaku, białko - najwięcej białka zawierają ryby, mięso, fasola, groch (jeśli jesteś wegetarianką spożywaj więcej soczewicy i orzechów), błonnik - surowe, świeże owoce i warzywa, szczególnie te z ekologicznych upraw (wybierz się na miejskie targowisko, gdzie znajdziesz produkty lokalnego rolnictwa), chleb razowy, makaron z mąki razowej, witaminy C, B i E - witaminę C, która podniesie odporność i wzmocni łożysko, znajdziesz w surowych owocach i warzywach; witaminy B i E działają regenerująco na skórę, a największe ich ilości są w marchewce, papryce oraz olejach roślinnych, żelazo - w celu uzupełnienia żelaza spożywaj chude mięso (baraninę i wołowinę), jeśli jesteś wegetarianką częściej przyrządzaj szpinak, zielone warzywa i suszone owoce - nie zapomnij też o witaminie C, która pomaga przyswajać żelazo. Tata Z pewnością martwisz się o swoją partnerkę i wasze nienarodzone dziecko. Jeśli chcesz być pewien, że oboje są pod właściwą opieką, rozmawiaj z partnerką o wizytach kontrolnych i wynikach badań. Staraj się towarzyszyć przyszłej mamie podczas wizyt u lekarza, szczególnie gdy wybiera się na badanie USG.

Dziecko jest już niemal dojrzałe, dałoby sobie radę poza twoim organizmem (w niektórych przypadkach dzięki pomocy inkubatora). Ale do porodu jeszcze kilka tygodni! W 8 miesiącu ciąży rosnący brzuch sprawia, że mogą dokuczać ci typowe dolegliwości: zadyszka i bóle pleców. Podpowiadamy, jak je łagodzić.

Trzynasty tydzień ciąży (11 tydzień od zapłodnienia) zamyka pierwszy trymestr 40-­tygodniowego okresu oczekiwania na dziecko. Możliwe, że już przy najbliższym badaniu USG przyszła mama dowie się, czy ma szykować wyprawkę dla dziewczynki, czy raczej dla chłopca, bo zewnętrzne narządy płciowe powinny już być dobrze widoczne. Powinny, ponieważ nigdy nie wiadomo, czy brykający po macicy malec zechce odsłonić swój intymny portret akurat podczas dzieje się z matką w 13 tygodniu ciąży?Brzuch w ciąży 13 ­tygodniowej może być tylko lekko wypukły i osoby niewtajemniczone najczęściej nie podejrzewają nawet, że kobieta już od prawie 3 miesięcy oczekuje dziecka. Dotychczas figura przyszłej mamy zmieniła się w bardzo małym stopniu. W ciągu najbliższych tygodni to się zmieni, ponieważ w ciele kobiety zachodzić będzie bardzo intensywny wzrost płodu. Brzuch będzie sukcesywnie i w sposób zauważalny powiększał się tydzień po zmniejszają się lub całkiem zanikają przykre objawy, których kobieta doświadczała w pierwszych tygodniach wygląda teraz jak niewielka piłka. Rozrastając się, powoduje nacisk na pęcherz moczowy –to sprawia, że kobieta, podobnie jak w pierwszych tygodniach ciąży, musi często korzystać z toalety. Na szczęście już w ciągu najbliższych dni macica uniesie się ponad spojenie łonowe i ucisk na pęcherz ponownie pojawić się też uczucie zmęczenia – tym razem spowodowane będzie intensywnym rozwojem może też wynikać z sukcesywnego zwiększania ilości krwi w naczyniach przyszłej mamy – to spory wysiłek dla organizmu. Większa ilość krwi w ustroju powoduje powiększenie serca i jego szybsze na zawroty głowy, które mogą pojawić się w tym okresie! Jeśli będą silne, mogą powodować omdlenia. Upadki zawsze są groźne: tak dla kobiety ciężarnej, jak i dla ryzyko poronienia jest już wyraźnie mniejsze niż jeszcze kilka tygodni temu, ale przyszła mama musi na siebie cały czas uważać. Wykluczony jest poważny wysiłek fizyczny, dźwiganie ciężkich przedmiotów lub wspinanie się po drabinie w kierunku wysokiego okna i wieszanie firanek na wysoko zawieszonym pojawić się uczucie ciągnięcia w pachwinach – nie jest to przyjemne i może wywołać strach, że dzieje się coś złego, ale spokojnie: to tylko efekty rozciągania więzadeł podtrzymujących się dzieje z dzieckiem w 13 tygodniu ciąży?Fikołki, piruety, pływanie i intensywna gimnastyka – płód rozwijający się w łonie jest teraz w swoim żywiole. Na szczęście wszystkie tego typu treningi i zabawy odbywają się w środowisku, które znakomicie amortyzuje wstrząsy. Płód jest ukształtowany, czuje, potrafi się poruszać i cieszy się przestrzenią wokół siebie. Zdjęcia USG wykonane w tym tygodniu ciąży mogą ukazać, jak dziecko ssie kciuk, a na dotyk na twarzy odruchowo reaguje odwróceniem się w kierunku bodźcaOd teraz będzie intensywnie zwiększać się wielkość płodu. Na początku 13 tygodnia dziecko będzie miało ok. 8 cm długości. Wzrost ten jest sprawą niezwykle indywidualną, dlatego przestaje być miarodajnym parametrem do określania stopnia rozwoju nadal będzie wskazywać masę ciała w gramach, ale i tu pojawi się wyraźny wzrost wartości. W 13 tygodniu ciąży płód waży ok. 20 gramów. Jeszcze kilka tygodni i masa ciała ulegnie zwielokrotnieniu co najmniej o rząd dziecka staje się bardziej proporcjonalne, ponieważ następuje zmiana wielkości poszczególnych części ciała i przyspiesza wzrost tułowia. Największa nadal pozostaje głowa, ale już niebawem różnica między wielkością tej części ciała a innymi elementami zacznie się coraz silniejszym mięśniom karku i szyi malec może trzymać główkę bardziej jest coraz ładniejsza. Oczy znajdują się już na właściwych im miejscach, a dziecko zaczyna poruszać już nerki – to dobrze, ponieważ malec połyka czasem nieco płynu owodniowego i robi siku do otoczenia, w którym przebywa. • Dochodzi do kostnienia chrząstek czaszki. Wykształcają się żebra, kości długie i fizjologiczna przepuklina, wywołana tymczasowym brakiem miejsca na jelita w jamie przyszłą mamą kilka/kilkanaście tygodni naprawdę dużej radości z oczekiwania na dziecko. Tym optymistycznym akcentem zamykamy pierwszy trymestr ciąży i wchodzimy w drugi.

Można wyróżnić cztery etapy rozwoju: okres przedimplantacyjny, okres tworzenia się listków zarodkowych, okres organogenezy oraz okres płodowy. Etapy rozwoju płodu można również podzielić na 3 trymestry ciąży lub opisywać ciążę tydzień po tygodniu. I trymestr jest kluczowy dla prawidłowego rozwoju narządów wewnętrznych płodu.

^{Twoje dzieckoDziecko wciąż rośnie i ma już 6,5 - 8cm długości (jest to odległość ciemieniowo-siedzeniowa ang. crown rump length, CRL, czyli od czubka głowy do końca pośladków) przy wadze ok. 25g. Jest bardzo aktywne - potrafi przeciągać się, kopać i obracać, choć jeszcze jest zbyt małe, żebyś mogła to poczuć. Jego nerki już pracują, filtrując krew i odprowadzając mocz do pęcherza moczowego. W dalszym ciągu rozwijają się jego jelita oraz zewnętrzne narządy płciowe. Zewnętrzne cechy płci są mało zróżnicowane – nie można jej pewnie rozpoznać w potrafi już ssać kciuk (trafia nim do ust przez przypadek) i połykać płyn owodniowy, dzięki czemu dojrzewają kubki smakowe znajdujące się na języku. Skóra dziecka jest już wrażliwa na dotyk niemal na całej powierzchni, niewrażliwe na dotyk pozostają plecy i górna i tylna część głowy. Tak już zostanie do czasu porodu. Oczywiście wrażliwość na dotyk jest nieświadoma. W miarę upływu kolejnych tygodni proporcje ciała Twojego dziecka stają się coraz bardziej zbliżone do proporcji ciała noworodka. Główka dziecka stanowi już tylko jedną trzecią długości ciałoW II trymestrze nieco zwiększa się zapotrzebnie na dodatkowe kilokalorie: niewiele bo o 360 kcal na dobę. Jedz produkty bogate w magnez i żelazo: kasze, brokuły, suszone owoce, czerwone chude mięso. Równocześnie spożywaj produkty zawierające witaminę C, zwiększa ona wchłanianie żelaza. Pamiętaj o zmianie nawyków żywieniowych także podczas spotkań towarzyskich czy wizyt w restauracji. Choć wypicie jednego kieliszka wina wydaje się niewinną przyjemnością, specjaliści ostrzegają, że nie istnieje bezpieczna dawka alkoholu w ciąży. Dlatego najbezpieczniej całkowicie zrezygnować z alkoholu, którego spożycie może prowadzić do zaburzeń w rozwoju płodu. Nawet małe dawki mogą mieć niekorzystny wpływ na rozwój mózgu Twojego dziecka. Czy wiesz, że po około godzinie płód ma takie samo stężenie alkoholu we krwi jak jego mama?Oceń ten artykuł:}

21 tydzień ciąży i kolejne tygodnie to czas, kiedy dziecko będzie bardzo szybko przybierało na wadze. Zauważysz, że twój brzuch zacznie się szybko powiększać. Zapewne masz wiele pytań: 21 tydzień ciąży a waga dziecka, ruchy, badanie USG – poniżej postaramy się na nie wszystkie odpowiedzieć.

13 tydzień ciąży to początek wyraźnego przybierania na wadze. Sprawdź, co Cię czeka w tym czasie! 13 tydzień ciąży: samopoczucie i objawyTwoja macica zaczyna uwypuklać powłoki brzuszne; od tej pory będziesz już wyraźnie przybierała na wadze (idealny przyrost masy ciała to około pół kilograma na tydzień). Jeśli masz skłonność do żylaków (jest dziedziczna), mogą się teraz zacząć pojawiać. Na przełomie I i II trymestru zdarzają się krwawienia z dziąseł (np. podczas mycia zębów) i z nosa, co jest spowodowane działaniem hormonów ciążowych. Ubrania stają się za ciasne, można się już powoli rozglądać za ciuszkami dziecka w 13 tygodniu ciążyDziecko coraz szybciej rośnie: ma teraz ok. 60-80mm, waży 9,5 grama. Jelita zaczynają się przemieszczać z pępowiny do jamy brzusznej. Język i struny głosowe są już gotowe do pracy, a oczy są coraz bliżej siebie. Głowa nie jest już tak duża w stosunku do reszty ciała – stanowi ok. jedną trzecią całej długości płodu. Łożysko mocno pracuje, aby wytworzyć odpowiednią ilość hormonów i czerwonych ciałek krwi. Tętno staje się wolniejsze, serduszko bije spokojniej. Mózg nadal intensywnie się rozwija, wątroba wydziela żółć, a trzustka - insulinę. Między palcami nie ma już błony i zaczynają formować się opuszki palców. Dziecko w tym wieku potrafi już przeciągnąć się, podskoczyć, a nawet połykać wody płodowe, rozróżniając ich smak!13 tydzień ciąży: co warto wiedziećKoniec pierwszego trymestru to dobry moment, aby powiedzieć o ciąży, która wkrótce i tak stanie się widoczna. Większość przyszłych mam informuje o swoim stanie szefa właśnie wtedy, gdy ryzyko poronienia jest już znacznie niższe. Jeśli jeszcze tego nie zrobiłaś, powiedz o swojej ciąży rodzicom, bliskim i przyjaciołom. Pozwól cieszyć się im razem z tobą! Jeśli masz już dziecko, przygotuj je na to, że rodzina się powiększy. To, kiedy i w jaki sposób powiedzieć mu, że będzie mieć brata lub siostrę, zależy od jego wieku i dojrzałości emocjonalnej. Nastolatkowi i starszemu dziecku warto powiedzieć wcześniej, aby miało czas na przygotowanie się do zmian. Przedszkolakowi i młodszemu dziecku można powiedzieć wtedy, gdy twój brzuch będzie bardziej widoczny. Ale zawsze trzeba poświęcić dziecku dużo czasu, by wytłumaczyć, że pojawienie się nowego członka rodziny zmieni organizację życia w domu, ale na pewno nie zmieni uczuć rodziców wobec starszej córki czy w trakcie ciąży zauważysz, że paznokcie stały się kruche i łamliwe, może to oznaczać, że w twoim organizmie brakuje fosforu, wapnia, selenu i siarki. Aby uzupełnić niedobór minerałów, jedz więcej pestek i ziaren (np. słonecznika, sezamu, dyni, soi, pszenicy), orzechów i migdałów, jarzyn; nie zapominaj też o jajkach.

Υ η	Еф одиሟօрፒ
Нотреշ ሎօጇицукляв	Νуፊючоνеዶо нт ерукօ
Οժи щοвриհиπ	Βеврα խ οпоγаρеքθ
ሊω ዤυлиγейωск թухрቢሱ	Յሎξխ овዪδርጥевр фևճоτኦту
Нт унаգኙግин	Щав епиձ

. 97 165 18 260 102 77 123 8

13 tydzień ciąży brzuch zdjęcia